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Psychologie

Être heureux et trouver la motivation ? Un jeu d’enfant

Thinh · 19 novembre 2018 · 4 commentaires

Traverser un passage à vide sentir que tout nous échappe, qu’on a plus le contrôle de notre vie, ça arrive à tout le monde. Tu n’arrive plus à te motiver ou à te discipliner. Tu as du mal à persévérer dans tes projets. C’est tout à fait normal.

Il n’y a pas que des hauts, il y aura toujours des bas. La vie n’est pas un conte de fées. [Lire plus…] à proposÊtre heureux et trouver la motivation ? Un jeu d’enfant

Règle n˚1 d’une vie BADASS: Abondance au lieu de Scarcité

Thinh · 14 novembre 2018 · 4 commentaires

Oui, j’ai inventé un mot: scarcité. Ne cherche pas dans le dico, tu trouveras rien.

Et ça n’a rien avoir avec scarface ou les cités.

Ça vient de l’anglais « scarcity » qui peut être traduit par « rareté, pénurie ou manque des ressources ». Mais comme comme c’est trop long et que je vais en parler tout au long de l’article, je préfère utiliser un terme court et simple comme scarcité. [Lire plus…] à proposRègle n˚1 d’une vie BADASS: Abondance au lieu de Scarcité

La bonne décision, c’est celle qui te fait peur

Thinh · 13 novembre 2018 · Laisser un commentaire

Tous les jours, on prend plusieurs centaines de décisions. Plusieurs centaines. Est-ce que je mets un t-shirt gris ou rouge ? Est ce que je prend des céréales ou juste un café ? Les transports ou la voiture ? Je dis bonjour a mon voisin ou je fais semblant de ne pas le voir ?

La plupart du temps, ce sont des décisions triviales qui font perdre de l’énergie. Mais de temps en temps, tu te retrouves face a un choix dont les possibilités te font peur. [Lire plus…] à proposLa bonne décision, c’est celle qui te fait peur

Du mal à vous endormir le soir ?

Thinh · 23 février 2018 · 5 commentaires

Je suis passé par là. J’y passe toujours d’ailleurs. Je vais me coucher, mais j’arrive grave pas à m’endormir. Pourtant, je suis allé me coucher parce que je me sentais fatigué.

Mais une fois dans le lit, il se passe un truc. je me met à réfléchir. À tout et n’importe quoi. Sur ma vie, sur ce qu’il s’est passé dans la journée. Sur ce que j’aurais du dire à la grosse qui s’est assise à côté de moi dans les transports et qui prenait trop de place. Et aussi sur les choses que je dois faire le lendemain, ou dans 3 mois, ou dans 5 ans, et est-ce que j’aurais pas oublié un truc important ?

Il y a des fois aussi où je me repasse en boucle des mauvais souvenirs, récents ou lointains (très intelligent et pratique ça). Je cogite. Et c’est exactement ça qui m’empêche de dormir. [Lire plus…] à proposDu mal à vous endormir le soir ?

Et pourquoi pas ? Les surprises arrivent justement quand on ne s’y attend pas

Thinh · 17 décembre 2017 · 1 commentaire

J’avais deux événements cette semaine. Mardi soir, un meetup sur un sujet de développement personnel, et Dimanche, pour un Escape Game.

Au départ, j’avais vraiment aucune envie d’aller à un de ces deux événements. Il fait froid en ce moment, et comme je bosse à la maison, je suis plutôt en mode « rester en pyjama sous un plaid ».

J’avais envie d’être tranquille, de voir personne, un peu en mode asocial.

Si je n’y étais pas allé, ni au meetup, ni à l’Escape Game, ça n’aurait pas été très grave. Ça m’aurait pas changé la vie. Mais finalement je suis quand même allé aux deux. Pourquoi ? [Lire plus…] à proposEt pourquoi pas ? Les surprises arrivent justement quand on ne s’y attend pas

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