Qui n’a jamais voulu voir sa vie changer ou s’améliorer ? Combien de personnes se sont données les moyens de le faire ? Et pour quelles raisons ?
Par manque d’information, ou tout simplement parque c’est plus facile de rejeter la fautes sur les autres, rares sont ceux qui entreprennent de véritables changements.
La vrai obstacle est la peur du changement et de l’inconnu. On s’inquiète, on stagne puis on abandonne.
Voici 3 premiers pas faciles à suivre afin de vous mettre sur la bonne voie pour un vrai changement. [Lire plus…] à propos3 Étapes Faciles Pour Changer Votre Vie Tout de Suite
Psychologie
5 Habitudes À Éliminer Pour Avoir Plus Confiance En Soi
Si vous faites une recherche Google « Comment avoir plus confiance en soi », vous trouverez tout un tas d’informations « classiques »: souriez, pensez positif, soyez plus indulgent avec vous-même, essayez de nouvelles choses…
Bien sûr, il s’agit de choses réellement efficaces, qui vous permettront de vous sentir plus fort psychologiquement, et c’est le principe de la confiance en soi. Mais il ne s’agit pas uniquement de positiver et de s’encourager. Il existe aussi des habitudes qui peuvent vous empêcher d’avoir confiance en vous, peu importe que vous vous forciez à positiver ou que vous essayiez de nouvelles choses.
Donc, au lieu de vous rabâcher ce que vous savez déjà, allons peu plus loin et parlons de ces habitudes qui empêchent d’avoir vraiment confiance en soi. [Lire plus…] à propos5 Habitudes À Éliminer Pour Avoir Plus Confiance En Soi
Comment Détecter un Mensonge en Interprétant le Langage Corporel
Nous mentons tous les jours.
Lors d’une discussion avec une nouvelle personne, nous avons déjà tous menti dès les 10 premières minutes, et parfois même à plusieurs reprises. Il ne s’agit pas de grands mensonges : nous modifions de temps en temps le réel pour éviter les conflits. Cependant, il peut se révéler utile de détecter un mensonge. Les mots peuvent nous tromper mais pas le corps humain. Il est un très mauvais menteur ! C’est précisément dans ces cas que votre capacité à interpréter le langage corporel va se montrer terriblement efficace. [Lire plus…] à proposComment Détecter un Mensonge en Interprétant le Langage Corporel
Pourquoi Prend-on de Mauvaises Décisions Lorsqu’On Est Attiré par Quelqu’un
Rencontrer de nouvelles personnes peut être amusant et excitant. Cela peut aussi nous faire prendre de mauvaises décisions même aux plus rationnels d’entre-nous. Notre cerveau est censé nous prévenir de ceci. « Censé », c’est bien le problème. [Lire plus…] à proposPourquoi Prend-on de Mauvaises Décisions Lorsqu’On Est Attiré par Quelqu’un
10 Façons De Reprendre Le Contrôle Sur Votre Cerveau Et Sur Votre Vie
N’avez-vous pas l’impression que votre cerveau vous joue parfois des tours ? Vous savez, lorsqu’il vous persuade de faire des choses qui ne sont pas dans votre intérêt. Ou au contraire, quand il vous fait ressentir une flemme énorme lorsque vous devez attaquer un projet (et qu’il vous fait culpabiliser après avoir passé l’après-midi sur Facebook et Youtube).
Le comportement du cerveau humain est souvent étrange, et bien souvent le seul moyen de reprendre le contrôle, c’est de lui jouer des tours nous aussi. [Lire plus…] à propos10 Façons De Reprendre Le Contrôle Sur Votre Cerveau Et Sur Votre Vie